club d'athlétisme de Carpentras - Athlétisme
ATHLÉTISME
Se dépasser • Progresser • Partager
De la découverte à la compéttition,
l'athlétisme pour tous les âges et tous les niveaux.
L’ATHLÉTISME À L’UAC
L’athlétisme à l’Union Athlétique Carpentras
L’athlétisme est une discipline complète qui permet de développer ses qualités physiques, de progresser à son rythme et surtout de prendre plaisir à pratiquer.
À l’Union Athlétique Carpentras, chacun peut trouver sa place, de la découverte de l’athlétisme à la pratique en compétition.
Nos entraînements sont adaptés aux différents âges et niveaux, dans un esprit de progression, de convivialité et de partage.
NOS GROUPES
BABY ATHLÉ
(3 - 5 ans)
Découvrir le plaisir du mouvement
Une première approche de l’athlétisme à travers des activités ludiques et adaptées aux plus jeunes.
ÉVEIL ATHLÉ (6 - 8 ans) & POUSSINS (9 -10 ans)
Apprendre en s’amusant
Les enfants développent leur coordination, leur vitesse, leur équilibre et leur motricité à travers différentes activités athlétiques.
BENJAMINS (11 - 12 ans) & MINIMES ( 13 - 14 ans)
Progresser dans toutes les disciplines
Une pratique plus approfondie pour découvrir les différentes disciplines de l’athlétisme et développer ses capacités.
CADET ( 15 - 16 ans) & JUNIORS ( 17 -18 ans)
Se perfectionner et se dépasser
Approfondir sa pratique, améliorer ses performances et se préparer progressivement aux exigences de la compétition.
SENIORS & MASTERS
Pratiquer selon ses objectifs
Que vous recherchiez le plaisir de pratiquer ou la compétition, les entraînements permettent à chacun de progresser à son rythme.
L’ATHLÉTISME C'EST QUOI ?
UNE DISCIPLINES, DE NOMBREUSES POSSIBILITÉS
L’athlétisme regroupe de nombreuses disciplines. Chacun peut développer ses qualités et trouver une pratique qui lui correspond.
🏃 SPRINT
Vitesse et explosivité
Travail de la vitesse, de la technique et de l’explosivité sur les distances courtes.
🦘 SAUTS
Précision et puissance
Saut en longueur, saut en hauteur… apprendre les techniques, développer sa puissance et repousser ses limites.
🥏 LANCERS
Force et coordination
Développer la force, la coordination et la précision à travers les différentes disciplines de lancers.
🏃 DEMI-FOND
Endurance et gestion de l’effort
Développer son endurance, apprendre à gérer son rythme et progresser sur différentes distances.
LES ENTRAÎNEMENTS
QUAND S'ENTRAÎNER ?
Nos entraînements sont organisés par groupes d’âge et de niveau afin de proposer une pratique adaptée à chacun.
📍 Lieu d'entraînement
Stade Pierre de Coubertin
84200 Carpentras
👟 À prévoir
Une tenue de sport adaptée, des chaussures adaptées à la pratique de l’athlétisme, une gourde et surtout… l’envie de bouger !
REGOIGNEZ L'UAC
Prêt à rejoindre l’aventure ?
INSCRIPTION - RUNNING - TRAIL- DEMI-FOND
Que vous soyez débutant, pratiquant régulier ou compétiteur, l’Union Athlétique Carpentras vous accueille pour partager le plaisir du sport, progresser et relever de nouveaux défis.